১। প্রতিদিন গোসলের পূর্বে খাটি মধুর সাথে হালকা গরম করা সরিষার তেল একসাথে নিন।এরপর ১০-১৫ মিনিট ম্যাসেজ করুন। কমপক্ষে ৩০ দিন এভাবে ম্যাসেজ করতে থাকুন। ফলাফল নিজেই বুঝতে পারবেন।
২। অনেকের জিনগত বা স্বাভাবিকভাবেই স্তন অতিরিক্ত বড় হয়।কারো আবার রোগরে কারণে বড় হয়।তবে ম্যাসেজের কারণেও স্তন বড় করা সম্ভব।ব্রেস্ট এর প্রকৃত সাই হলো ৩৪-৩৬। তবে অনেকের এই সাইজ থেকে আরো বড় হয়।
৩। এমন অনেকে বলে যে, ব্রেস্ট ক্রিম বা পিলের কারণে ব্রেস্ট বড় হয় কিন্তু এগুলো আসলে সঠিক না।পক্ষান্তেরে এই সমস্ত প্রেডাক্ট ইউজ করলে স্তনের আকারগত সমস্যা বা অণ্যোন রোগ যেমন ব্রেস্ট ক্যান্সার ও হতে পারে।
৪। ব্রেস্ট বড় করার জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
আশাকরি উপরোক্ত টিপসগুলো অনুসরণ করে চললে খুব শ্রিঘ্রই আপনার স্তেন আকর্ষনীয় ও বড় হয়ে উঠবে।আরো দরকারী পোস্ট পেতে ভিজিট করুন ডক্টর ২৪।
RSS Feed
Twitter
10:03 PM
Unknown
Posted in